2018-03-16 ■ 雑記 雑記 休み明けは習慣でコーヒー飲んじゃ駄目だっつーの。寝られん。睡眠量が足りないので今日はコーヒー飲む。このサイクルからは脱却しなければならない。今の仕事量だったらカフェイン不要よねー。 重いもの持ったので左腕痛めた。ダルいというかシビれるというか。