痛みで大体1時間ごとに目が覚める。5分くらい突っ立って足を伸ばしてまた寝る。繰り返し。おかげで朝20分かけて伸ばす必要はなかったね。 病院行ってMRI。やっぱりヘルニア。薬を強めのものに変えてもらう。痛みを散らしながら耐えましょうの方針。 杖購入。…