2024-01-11から1日間の記事一覧

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雑記

よしよし火曜水曜出なかったけど何とかなったぞ。 腰と肩いてぇー。腰は姿勢が悪いせいだという自業自得の諦めがあるが、肩は40肩で防ぎようがない感がある。ストレッチしろってことか。