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昨日やらずに帰ったからっていうレベルではなく、普通に遅きに失した。おかげで今度の火曜水曜に出る必要がなくなったぞ。おかげ？まあ代償として最終週に出なきゃいけなくなった訳だが。
腰の痛みはだいぶ薄れてきた。しかしまだ曲げや捻りができん。特に前屈ができん。徐々にな。